２０２５年３月１１日（火）
清荒神ハイキング
７名
雨のち曇り 気温約９℃
歩行時間 約２時間２５分
休憩含めた所要時間約４時間３５分
公共交通機関利用
ざっくりコースタイム（７名 縦走）
１２：００ 阪急清荒神駅（51ｍ）・ランチ・準備・出発
１２：２０ 清澄寺・トイレ・ガクガク会
１３：２５ 出発
１４：４０ 中山寺奥ノ院（366ｍ）・トイレ故障中
１５：１５ 東屋・カフェタイム
１６：００ 下山開始
１６：２５ 中山梅林
１６：４０ 阪急中山観音駅（60ｍ）
うさぎ山 / nickさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ
電車
阪急大阪梅田から清荒神駅まで
片道大人３９０円 約４０分
阪急中山観音駅から大阪梅田まで
片道大人２９０円
前日は朝だけ雨でのち曇り予報
朝から10時まで雨予報
時間をずらして午後からの開催に
ランチからスタートと言う異例のハイキング
ほんまは終わってからの予定やってんけどね
すてーき食堂アチチ
ステーキDON 1,280円
美味しかった～
財布忘れたけど、PAYPAY払い可でセーフ😅
今回当初は12名の予定だったので、
予約しててんけど、雨予報で悩ましいことに
お店の方には調整などお手数をおかけしました
食べ終わってもまだ雨がそこそこ降ってる
とりあえず店を出て、清荒神まで傘さして参道を歩きます
あ、YAMAPのセットを忘れてた
途中高速の下でYAMAPの説明＆セット
雨降ってるしのんびりいきましょう、今回はガクガク登山やし～
「ガクガク登山」は登山に関する勉強をする登山
お勉強と言うと硬いイメージになるためガクガク(岳学)会と命名
ネーミングセンスも何の登山関連資格もない私が、経験と学んできたことをお話し・お伝えする登山
登山と言っても色々な考え方があるから、そこんとこよろしくってのが前提やけどね
まだ雨が降る中、清澄寺へ到着したので見学
パワースポットが点在するらしいけど、
ピンと来ないメンバー
どうやらここの観光で時間を潰すのは無理みたい😂
とりあえずトイレを借りて、
その後は屋根の下で雨宿りしつつガクガク会スタート
靴紐の結び方、ザックの背負い方や機能、
私の荷物公開、からのパッキング等
登山に関するお勉強
なんとこの時ザックカバー内蔵を発見した方も😂
買わなくてよかったね〜
そうこうしてるうちに小雨になったので、
とりあえず覚悟を決めて雨フル装備で出発しましょか〜
まずは参道を折り返す感じで進みます（写真の右の道）
コンクリートの階段を登り切ると登山道入り口
ここからは折り畳み傘もしまって
両手を空けて行きましょう
今日は、少人数、ガクガク会ということで
先頭を交代で登るスタイル
みなさん、先頭の景色や判断、ペースはどうだったでしょうか？
霧雨の中を登りだすと、
レインウェアは暑い
まだ霧雨が降ってるので、
レインウェアの下に着てるものを脱ぐなどして調整
分岐で悩んだらYAMAPで確認、
どっちでしょうか
途中で登り方をガクガク、
重心移動意識してみてくださいね
奥の院にはトイレがあるので、小休憩
…と思ったら、なんと男女ともに故障中！？で使えない😢
週末までには修理しといて欲しいね～
トイレ〜！と思いながらの出来事に気を取り直して色々引き締め直して再出発
滑らないように気をつけつつ
下り方もガクガク
こちらもポイントは重心移動なんです
「バテない登山技術」
この本で学ばせていただきました
なんとなくやってたことが言語化されており、分かりやすい本です
電子書籍だとkindleunlimitedでも読めるのでお勧めしまーす
kindleは時々セールもやってるので、
期間限定で登録して読むこともできますよ
使わなくなったらいつでもやめられるので、
忘れないようにだけ気を付けてくださいね
夫婦岩を通過し、
見晴らしのいい東屋で大休憩
挽きたてコーヒー淹れてくれました☕️
良い香りと音、ふくらむ豆
珈琲瞑想という言葉初めて聞いたけど納得！
今回も山専ボトルが活躍してくれました
中山梅林に到着するも、まだ３分咲きほど
今年はほんま遅咲きやね
一旦中山観音駅で解散
自由参加で宝乃湯へ
色々な温度の温泉があって、温もりました～
そのまま中のレストランで晩ごはん
意外と多かったガクガク登山希望者
今回は雨天や時間変更等で残念ながらキャンセルした方も
自分も準備したり話したりすることで改めて学ぶいい機会に
今後も不定期開催ですが、
やりたいと思いまーす
今回も最後までご覧いただき、ありがとうございます！
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