【大阪・奈良 金剛山↗寺谷↘馬の背 周回 公共交通機関】のんびり金剛山

登山記録

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2026年8月23日(日)
金剛山
山岳会メンバー11名
晴れ時々曇り 山頂付近の気温約23℃
歩行時間 約3時間05分
休憩含めた所要時間約4時間45分
公共交通機関

ざっくりコースタイム(11名 周回)
08:45 百ヶ辻・出発(635m)
09:05 寺谷入口
10:15 金剛山国見城跡(山頂広場)
      休憩
10:50 出発
11:00 葛木神社(1125m)
11:20 湧出岳(1111m)
11:35 大阪府最高地点(1053m)
12:30 馬の背入口
13:30 百ヶ辻

金剛山・葛木岳・湧出岳 / nickさんの葛木岳金剛山湧出岳の活動データ | YAMAP / ヤマップ

公共交通機関 往復
南海高野線 難波~河内長野駅
約28分 片道610円
河内長野駅~金剛山(伏見峠口) 
約37分 片道550円

金剛山ハイキングデジタルきっぷ
往復1900円
420円お得!

主観的コースの難易度★☆☆☆☆ お勧め度★★★☆☆
金剛山↗寺谷↘馬の背
金剛山に登る中でも1、2を争う楽なコース
それが寺谷
バスで標高を稼ぎ
沢沿いを歩く
夏にはぴったりなルート
もちろん春秋も、
初心者にもおすすめ

それではレポートいきまーす

河内長野駅前バス停に集合
朝7時50分発金剛山行き
数名立ってる程度で出発

金剛山伏見峠口で下車
元ロープウェイ前バス停のことね

トイレを済ませて
準備体操

今回は山岳会の新人さんが初リーダー
みんな応援モードでの参加

リーダー先頭で出発!

まずは林道を寺谷入り口まで歩く
寺谷の入り口には水場あり
今回は水場があるたび補給しながら登ることに

まずは急登
沢沿いに出ると傾斜は緩やかに

ベンチがある沢の終点にも水場あり
ここでもちょっとだけやけど補給

ここからは再び急斜面
えんやこら登ると文殊さんらへんに出る

とりあえず山頂広場へ向かいましょう

予定より30分ほど早く到着
記念撮影して、ちょっと休憩

お一人が担いできてくれた
フルーツポンチをふるまってくれた

冷たくて甘くて嬉しいねー

さて、ゆっくり休んで次はどこ?

葛木神社を経て
湧出岳へ

一等三角点あり
景色なし

次は大阪府最高点へ
なんと、半分くらいのメンバーが行ったことないって

そして、展望台に登って景色を眺める
木が成長しちゃって大峰辺りは見えにくいねー

展望台を下りたところ辺りには
結構花が咲いてる

フシグロセンノウ
初めて聞いた
いつまで覚えてられるやろか…

一旦ぐっと下って
ゆるやかに登り返すと
馬の背入口へ

ここで休憩してたら
何組かが通りかかる

馬の背を見落としたり
寺谷入り口を通過して来てたり

ここですよー
とか
ちょっともどったとこですよー
とか

まぁ、間違っても下山はできるんやけども

そして我々は馬の背から下山
広めの尾根で
風が吹いててここも涼しい

下山もいいペースで
急斜面もなんのその
あっという間に沢と合流

最後の滝に出て
念仏坂と合流

あとはコンクリートの道を下るだけ
おしゃべりしながらどんどん下る

寺谷入り口で
最後の水分補給

道路に出てお疲れ山!

今日はお風呂の予定がないんで、
トイレで全着替えして、バスに乗り込む

思ったより汗ビショにならんかったな

河内長野駅に着いたら
駅前の王将で歓迎会♪

夏の金剛山
暑そうで避けてたけど、
日によってはこんなに快適に

花も咲いてるし
大阪府最高点も行けたし
今回もまた金剛山再発見の一日でした

リーダーはじめ参加された皆さん
お疲れ山&ありがと山でした!

今回も最後までご覧いただき、
ありがとうございます!

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